今天，我将与大家共同探讨东芝m30升级bios的今日更新，希望我的介绍能为有需要的朋友提供一些参考和建议。
1.东芝m310在vista下装windows7要刷bios?
2.东芝笔记本m300（363）怎样设置bios恢复出厂默认设置
3.东芝的本本如何进入BIOS
4.东芝笔记本电脑怎样进入bios设置
5.东芝笔记本Win10改Win7系统BIOS设置
6.东芝笔记本怎么 刷bios
东芝m310在vista下装windows7要刷bios?
楼主应该说清楚点，是想装双系统，还是升级vista到win7。
1.如果是vista升级到win7，直接用win7安装盘，升级即可，时间大致在2-3小时。
2.如果是双系统，就是用win7安装盘，在一个没用其他系统的盘，安装win7。（有其他系统也能装，但这种装法没多大意义）
装完之后，不用担心驱动问题，win7集成了大量的驱动，基本没有问题。
至于刷BIOS的问题，那是装完win7以后的事，那涉及到破解的问题，硬刷需要刷BIOS，软刷不需要。
先说这么多，有问题再问吧。。。哈哈
东芝笔记本m300（363）怎样设置bios恢复出厂默认设置
在升级BIOS前，请务必检查以下事项：
" PC卡插槽中如有PC卡，请把它们暂时拔出。
" 电脑必须使用正常方式关机（即Windows开始菜单中的关机），不可使用合上面板的方式关机或在休眠状态下关机。如果处在休眠方式或待机方式下，请把它们解除后用正常方式关机。
" 如果设置了开机密码（加电启动密码），必须清除。
" BIOS升级时需要用到外接的USB软驱，请先确保软驱读写功能正常。
" 确保电脑的AC适配器已经连接，电源插座内220V市电供应正常，千万不可以在使用电池供电的情况下升级BIOS 。
" BIOS在更新的过程中，软盘的读写灯会点亮，在灯没有熄灭之前，千万不可以关闭计算机的电源或取出软盘。
" 如果安装了扩展坞或端口复制器，请把它们暂时拆除。
BIOS版本号的确认：
按住Esc键的情况下打开笔记本电脑电源开关。屏幕会出现"Check system. Then press[F1]key"的提示，请按F1键继续。在画面右上角会显示"BIOS version=XX"表示当前BIOS的版本号。然后再依次按Esc键和Y键退出。
BIOS升级步骤：
1、按住Esc键的情况下打开笔记本电脑电源开关。屏幕会出现"Check system. Then press[F1]key"的提示，请按F1键继续。进入BIOS后，用方向键在屏幕左边[PERIPHERAL]设置单元中找到〔USB-FDD Legacy Emulation〕项，如果是显示为〔Disable〕的话，请按一下空格键把它设置成[Enable]。如果已经设置为[Enable]的话，请不要修改。最后再依次按End键和Y键退出。（在升级全部完成后，该项设置会自动恢复到〔Disable〕）。
2、从东芝网站上下载对应型号的最新版BIOS文件，一般为XXX.ZIP(压缩文件)或XXX.EXE(自解压文件)。下载前一定要核对机器的型号和所下载的BIOS是否对应，千万不可以弄错。
3、如果使用的是外置软驱将它连接好，开机进入Windows操作系统后，把一张格式化好的空盘放在软驱中，双击下载的BIOS升级文件，程序会提示将要释放文件到"A：\"（软驱盘符），点击[Unzip]按键确认后，会把相关文件释放到A盘。
4、电脑用正常方式关机（Windows开始菜单中的关机），不可以用休眠方式关机。
5、确认软盘在软驱中，在按住F12键的情况下打开笔记本电脑电源开关。系统会提示"Ready for BIOS update. Place the BIOS update diskette in the drive...." 开始升级BIOS，并开始读取软盘，软盘的读写灯会点亮。读取完成后，开始自动刷新BIOS。此过程一般为30秒左右，全过程请参照屏幕上的提示操作，千万不可以把软盘在中途取出。
主板的类型可以用everest检测。（下载：ftp://1.jscz1.crsky.com/200605/everesthome220.exe）
东芝的本本如何进入BIOS
开机出现电脑商家图标时，按住F2键进入BIOS界面。大多数电脑是按住F2键，有部分电脑品牌按F1或是其他。
再出现上面的时，按向下键，选择进入BIOS高级设置，然后回车即可。
在BOIS界面中，方向键选择，回车键确定，ESC键返回。
主界面翻译：
Standard CMOS Features(标准CMOS设定)
Advanced BIOS Features(高级BIOS特性设定)
Advanced Chipset Features(高级芯片组功能设定)
Power Management Features(电源管理设定)
PNP/PCI Configurations（PnP/PCI配置
Integrated Peripherals(整合周边设定)
PC Health Status(PC基本状态)
Frequency/Voltage Control(频率和电压控制)
Set Supervisor Password(设置管理员密码)
Set User Password(设置普通用户密码)
Load High Performance Defaults(载入高性能缺省值)
Load BIOS Setup Defaults(载入缺省的BIOS设定值)
Save & Exit Setup(保存后退出)
Exit Without Saving(不保存退出)
高级BIOS特性设定。
操作方法：以Virus Warning：病毒报警选项设置为例。
选择后，按回车键确认。
在弹出的选择窗口中使用方向键选择。选择完成后按回车键确认即可。
东芝笔记本电脑怎样进入bios设置
1、打开笔记本电脑，然后按住键盘上的退出键，有声音发出之后欧，找到键盘上的F1键，就可以进入设置了。2、接下来是要进行一些需要改变的设置，但是前提要知道，使用空格键和Backspace键来改变设置，End键来保存设置并退出，方向键来切换设置项目。记清这些按键。
3、里面有一项需要设置的是节能设置，这个尽量做出设置改变，这样才能保持CPU的使用速度更快。
4、还有一些页面设置比如亮度了之类的，可以根据自己的需要进行改变，有低中高三挡可供选择。
5、最后要注意的就是其他设置了，需要注意的是，在这里有一个二级缓存，将WritePolicy设置为Write-Back，做出这个改变后会发现电脑使用更顺畅。
东芝笔记本Win10改Win7系统BIOS设置
东芝电脑进入bios的方法：冷开机时按ESC然后按F1。以下是几种电脑进bios的方法：联想（启动h和重新启动时按F12）thinkpad（启动时和重新启动按F1）HP（启动和重新启动时按F2）SONY（启动和重新启动时按F2）Dell（启动和重新启动时按F2）Acer（启动和重新启动时按F2）Toshiba（冷开机时按ESC然后按F1）Compaq（开机到右上角出现闪动光标时按F10，或者开机时按F10）Fujitsu（启动和重新启动时按F2）绝大多数国产和台湾品牌（启动和重新启动时按F2）其他的一般都是DEL键或TAB键。
东芝笔记本怎么 刷bios
很多用户购买了东芝 笔记本 自带的是Win10系统，而习惯使用Win7的朋友希望换成Win7 64位旗舰版，那么需要如何操作呢?由于启动方式不同Win10是UEFI+GPT，而Win7大多使用MBR方式，那么我们就需要设置 BIOS ，然后用U盘启动电脑，改GPT分区为MBR后再安装即可，接下来是我为大家收集的东芝笔记本Win10改Win7系统BIOS设置，欢迎大家阅读：
东芝笔记本Win10改Win7系统BIOS设置
东芝Win10改Win7 准备工作如下:
1、准备一个U盘启动盘(u盘启动盘制作 方法 )
2、Win7 64位旗舰版ISO镜像 下载一个兼容性比较好的Win7系统ISO镜像;
3、将下载的 win7 镜像解压得到Win7.GHO放到U盘中。
一、东芝Win10改Win7BIOS设置：
1、在开机启动时按F2进入BIOS，在Security下，把Secure Boot改成Disabled;
2，移动到Advanced，选择System Configuration回车;
3、将Boot Mode从UEFI Boot改成CSM Boot，按F10回车保存;
二、东芝Win10改Win7 U盘启动设置：
1、插入启动U盘重启不停按F12，在启动菜单中选择USB选项回车;
2、启动到U盘启动盘菜单界面，我们选择比较高级版本的WinPE进入，如Win8PE或Win10PE;
3、进入到WinPE后，我们就要开始新着手分区和重装Win7系统了。
三、东芝笔记本Win10换Win7系统分区：
1、打开上图的Diskgenius分区工具;打开Diskgenius后，选择笔记本硬盘，然后点击?硬盘删除所有分区?，删除前确保资料已经转移，删除后，点击保存更改;
2、删除分区后，装换硬盘分区表类型 为 MBR 格式，同样还是从?硬盘转换分区表类型为MBR格式?，然后保存更改(以下为图示，此时该项为可点，如不可点说明已经转换好了。)
3、转换完成后，执行快速分区，分区大小几磁盘个数自己选择，确保分区表类型为MbR ，及勾选了重建主引导记录MBR，按下确定后开始分区(对了，如果是固态硬盘可要4K对齐一下哦);
四、东芝笔记本改Win7系统
1、分区完成后，我们就可以打开一键装机工具进行Win7系统的安装了，这里很简单，只要选择要安装的Win7.GHO 然后选中C盘，确定即可。
2、如果怕系统中没有USB3.0驱动，可以勾选注入;
3、GHOST恢复系统到C盘中。
接下来会重启系统，之后就是部署Win7过程了，我在这里就不再多缀述了，安装完系统之后，如果驱动没有安装好可以去东芝笔记本官网下载驱动后安装即可。
看了?东芝笔记本Win10改Win7系统BIOS设置?还想看：
1. win10改win7bios设置详解
2. windows10系统装WIN7图文教程
3. 东芝笔记本win7系统安装教程
4. Windows10硬盘重装win7系统教程
5. 怎么让win10系统菜单改成win7样式
到东芝的官网上
/service/download.jsp
找你相应的机型，然后找BIOS ，是.exe 格式。可以直接在windows下刷。用的时候注意下载注意事项。
好了，今天关于“东芝m30升级bios”的话题就讲到这里了。希望大家能够对“东芝m30升级bios”有更深入的认识，并且从我的回答中得到一些帮助。
